Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2203 kcal
|
Fat: 88.63g | Prot: 82.31g | Carbs: 282.13g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик, Клубника, Клубника, Киндер Пингви Кокос, Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой, Клубника, ВкусВилл Гречка Зелёная. Lunch: Якитория Тори Пирикара Агэ , Якитория Том Ям Набэ. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Кабачок, Красные Вишни, Абрикосы. Snacks/Other: Избенка Мороженое Сливочное в Вафельном Рожке Ванильное. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vostrikate's Weight History
|