Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
100.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 93.93g | Prot: 169.87g | Carbs: 93.50g.
Breakfast: Сыр Голландский, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Плов с Говядиной, Борщ. Dinner: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Food Master Кефир 2,5%, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleXPoll's Weight History
|