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Bom dia pessoas. Depois de dias sem postar as refeições. Voltei. Bora tentar mais uma vez. 💪😉
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1188 kcal
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Fat: 50.49g | Prot: 65.96g | Carbs: 119.39g.
Breakfast: Queijo Branco, Mamão Papaia, Ovo Mexido. Lunch: Ensopado, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Perdigão Mortadela Bolognella, Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Integral, Banana Prata. more...
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Narah Caldas's Weight History
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