Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 26.05g | Prot: 43.13g | Carbs: 206.44g.
Breakfast: Перекресток Булочка Жатва с Отрубями, Плавленный Сыр. Lunch: Belvita Печенье Утреннее, Банан, Апельсин. Dinner: Груша, VPLab Nutrition Vegan Protein, Bio Баланс Кефирный 0%, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Здоровье", Гречка, Помидоры Черри, ITLV Оливковое Масло, Соевый Соус. Snacks/Other: NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Клубника, Ежевика. more...
|
|
1797 kcal
|
Exercise:
Скейтбординг - 10 minutes, Sitting - 4 hours and 30 minutes, Housework - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 11 hours and 50 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lovelifeskatelife's Weight History
|