|
|
1325 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 55.78g | Carbs: 137.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Кофе, Просто Чернослив, Веселый Молочник Кефир 1%, Гранола. Lunch: Шефмаркет Щавелевые Щи с Говядиной и Перепелиными Яйцами, Усть-Илимск Хлеб Батон Фитнес-Гречка, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сало. Dinner: Фруктово-Ореховая Смесь, Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Спирали, Шефмаркет Щавелевые Щи с Говядиной и Перепелиными Яйцами. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь, ВкусВилл Сало, Усть-Илимск Хлеб Батон Фитнес-Гречка. more...
|
|
|
alekceiniwniak's Weight History
|