Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
755 kcal
|
Fat: 41.26g | Prot: 34.97g | Carbs: 66.40g.
Breakfast: Сваля Сыр Литовский 45%, Valio Масло Кислосливочное 82%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Oltermanni Сыр 29%. Lunch: Растительное Масло, Сердце Куриное, Огурец Свежий, Помидоры. Dinner: Алыча, Черешня. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|