Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
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54.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1356 kcal
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Fat: 49.20g | Prot: 64.50g | Carbs: 156.48g.
Breakfast: Alesto Mandorle Californiane , Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Valsoia Latte di Mandorla , Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Kellogg's All-Bran Bastoncini, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Orzo Bimbo Orzo Solubile. Lunch: Gocciole Biscotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Gamberi, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Dinner: Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Iceberg, Bieta Lessa, Parmigiano Grattugiato, Uovo. Snacks/Other: Alesto Mandorle Californiane , Germinal Fiocchi Avena Bio, Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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