Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
55 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 40.54g | Carbs: 161.67g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мистраль Бурый Рис Отварной, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Мороженое Покрытое Шоколадом. Dinner: Кофе, Спринт Батончик с Арахисом, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Dr. Korner Хлебец Рисовый. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhestyanka's Weight History
|