Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
75.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 28.68g | Prot: 74.46g | Carbs: 128.70g.
Breakfast: Блины на Молоке, Бабушкина Крынка Йогурт Клубника 1%, Раница Творог 1%. Lunch: Рис, Bauer Брокколи Замороженная. Dinner: Капуста Белокочанная, Колбаса Докторская, Виталюр Лаваш. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кэтрин1993's Weight History
|