Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 91.78g | Prot: 45.40g | Carbs: 185.88g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Яичница, Гречка Отварная, Зефир в Шоколаде. Lunch: Сахарное Печенье (с Маргарином), Гречка Отварная, Своя Компания Крем-Суп из Шампиньонов. Dinner: Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Доширак Лапша Чан Рамён. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada_kuz17's Weight History
|