이틀 연속 치팅..과음 ㅠㅠ
|
47.1 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
659 kcal
|
Fat: 55.85g | Prot: 33.81g | Carbs: 4.93g.
Lunch: GS 버터커피, 웨스트골드 무염 버터, 달걀. Dinner: 웨스트골드 무염 버터, 달걀. Snacks/Other: Saputo 치즈헤드 모짜렐라 스트링 치즈, 호두. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|