Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
76.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 25.94g | Prot: 96.98g | Carbs: 163.35g.
Breakfast: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Овсяные Хлопья. Lunch: Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Bauer Брокколи Замороженная. Dinner: Беллакт Сметана 20%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз, Куриное Филе. Snacks/Other: Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кэтрин1993's Weight History
|