Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
72.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 24.97g | Prot: 57.61g | Carbs: 108.01g.
Breakfast: Братья Чебурашкины Творог 2%, Голубика, Малина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Помидоры, SPAR Купаты Куриные Чернышиха, Мистраль Киноа Вареная, Кабачок, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Избенка Сыр Гауда, Индейка Тушеная, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Global Village Огурцы Маринованные, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Alpro Миндальное Молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lada Obereg's Weight History
|