Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 22.20g | Prot: 40.47g | Carbs: 117.69g.
Breakfast: Избенка Йогурт Греческий Ягодный Черника Двухслойный, Яшкино Вафельная Конфета Импульс, Ашан Персик Свежий, Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Naturino Витамины, Апитонус (Мёд + Перга + Пыльца + Маточное Молочко). Lunch: Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Маринадовъ Икра Кабачковая, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Петрушка, Рис Жаренный с Яйцом и Овощами (Итальянская Смесь). Dinner: Excess Free Торт-Пирожное "Ленинградское", Excess Free Сочники "Любимчики". Snacks/Other: Mentos Жвачка, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Грушей и Карамелью, Яблоко Зеленое, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Rein1606's Weight History
|