|
Всем привет! Меня зовут Настя, и я, как и многие девушки, прилично набрала после рождения ребёнка. Моя цель -18-20кг, и я буду крушить всё на своём пути, дабы добиться этой цели, поскольку сейчас чувствую себя не в своём теле. Рост 168, вес на старте 79,3((( Девчонки, есть кто из Тулы и области?? Кто страдает так же, как и я? Давайте худеть вместе! У НАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!)))
|
1139 kcal
|
Fat: 33.61g | Prot: 84.41g | Carbs: 123.56g.
Breakfast: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Vici Креветки Королевские Очищенные, Vici Креветки Королевские Очищенные, Barilla Спагетти #5, Карлов Двор Сыр Пармезан . Dinner: Бежин Луг Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Snacks/Other: Vici Креветки Королевские Очищенные, Карлов Двор Сыр Пармезан , Lipton Зелёный Чай Classic , Магнит Банан, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Аршинова's Weight History
|