Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 23.76g | Carbs: 128.34g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Ярче, Огурец (с Кожурой), Сырный Двор Сыр Плавленный Оршанский Плюс, Сырный Двор Сыр Плавленый Угличский, Минскхлебпром Хлеб Водар, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Брест-Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Евроопт Груша Конференция, Гранат, Клубника. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|