Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 78.86g | Prot: 98.43g | Carbs: 261.18g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Батон, Кофе, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка с Овощами, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Куриное Царство Бедро, Селедка под Шубой, Куриное Царство Бедро, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Банан, Кофе, Eco Botanica Зефир, Банан, Кофе, Eco Botanica Зефир, Eco Botanica Зефир, Чай. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|