Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
63 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 27.23g | Prot: 99.17g | Carbs: 64.09g.
Breakfast: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яйцо (Целое), 6 Соток Зелёный Горошек. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной. Snacks/Other: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|