Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 14.11g | Prot: 19.78g | Carbs: 132.01g.
Breakfast: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Грушей и Карамелью, Вологодская Ягода Брусника, Вкусвилл Семена Чиа (Шалфей Узколистный), Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Абрикос, Элита Геркулесъ Экстра Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Апитонус (Мёд + Перга + Пыльца + Маточное Молочко), Naturino Витамины. Lunch: Маринадовъ Икра Кабачковая, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Рис Жаренный с Яйцом и Овощами (Итальянская Смесь). Dinner: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Грушей и Карамелью, Избенка Мусс Творожный с Грушей. Snacks/Other: Mentos Жвачка, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Rein1606's Weight History
|