Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 66.99g | Prot: 76.25g | Carbs: 195.42g.
Breakfast: Перекресток Кекс Маффин с Шоколадом, Клубника, Банан. Lunch: Zero Кетчуп Низкокалорийный , Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Pasta Mania Улиточки. Dinner: Ашан Кокосовая Стружка, Банан, Клубника, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Дивный Берег Сёмга Соленая , Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Клубника, Банан. more...
|
|
1849 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Твоя мотивация's Weight History
|