드디어 50키로대 진입 ㅠ 딱 10년만이다. 이 몸무게는. 이제 2키로 남았다. 혼자 산에 와도 행복한 지금 이시간♡
|
1132 kcal
|
Fat: 37.84g | Prot: 93.54g | Carbs: 115.86g.
Breakfast: 계란후라이, 플라하반 Quick Oats, 사과, 아메리카노, 김치. Lunch: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 방울 토마토, 바나나, 닭가슴살. Dinner: 토마토, 부추, 닭가슴살, 아몬드, 방울 토마토. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 롯데칠성 트레비 자몽, 롯데칠성 트레비 플레인. more...
|
|
1496 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 6 hours, Resting - 16 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|