|
обх груди 94
обх тал тонк 80
обх тал толст 93
обх бед 103
нога 60
|
80.4 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 130.55g | Carbs: 131.82g.
Breakfast: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Ленивые хачапури. Lunch: Funnut Арахисовая Паста Кранчи, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры, Гречка, Курица с грибами. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, NL International Коктейль Манго, Курица с грибами, Окрошка. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i_xydelkina's Weight History
|