Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 84.62g | Carbs: 123.79g.
Breakfast: ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Арахисовая Паста, Клубника. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Fish Fabric Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Котлеты из Индейки на Пару, Гречка с Овощами. Dinner: Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Newa Nutrition Вафли. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polovinkaa's Weight History
|