Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 76.21g | Carbs: 185.96g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Батон, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Банан, Карусель Грудка Куриная Гриль, Азбука Вкуса Овощи Микс с Травами Прованса Жареные, Кофе. Dinner: Окрошка, Горчица, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Snacks/Other: Чай, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы с Чесноком , Банан, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|