Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
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45.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1304 kcal
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Fat: 31.17g | Prot: 123.06g | Carbs: 110.82g.
Breakfast: Auchan Cacao Amaro, Più Bene Farina di Lupino Biologica, Skyr Lampone, Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Biovita Couscous di Kamut, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Heiploeg Gamberi Mari Caldi in Salamoia , Finocchi Crudi (Valori Inran). Dinner: Pere senza Buccia (Valori Inran), Mulino Bianco Fette Biscottate, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno al Naturale, Patatine Pre-Cotte. Snacks/Other: Skyr Lampone, Farina di Semi di Canapa Bio, Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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vale2606's Weight History
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