Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
79.8 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
728 kcal
|
Fat: 22.02g | Prot: 34.85g | Carbs: 98.37g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Мёд. Lunch: Протеиновое Печенье Вишня. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. Snacks/Other: Соленые Крекеры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|