Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
81.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 64.22g | Prot: 77.55g | Carbs: 70.06g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой, Огурец (с Кожурой). Lunch: Соевый Соус, Макароны Отварные, Колбаса, Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Помидоры, Сыр с Плесенью, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Яготинский Йогурт 1,5%, Клубника, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ageyeva2009's Weight History
|