Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
49.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 42.49g | Prot: 57.93g | Carbs: 130.56g.
Breakfast: Амка Молоко 3,2%, Ашан Банан, Яйцо, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Данон Творог Мягкий 5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Булочка Фитнес, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Меридиан Снежный Краб. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Barilla Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|