Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
929 kcal
|
Fat: 23.13g | Prot: 50.73g | Carbs: 136.50g.
Breakfast: Куриные Грудки (Жареные), Яблоко. Lunch: Яблоко. Dinner: Лента Яблоко, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Красное Яблоко, Пятерочка Банан, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Valio Сливки для Кофе 10%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Влада1999's Weight History
|