Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 38.36g | Prot: 116.91g | Carbs: 108.45g.
Breakfast: Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Natrol Omega-3 Fish Oil, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Кефир 2,5%, Укроп, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Говядина Постная. Afternoon Tea: Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Язык Говяжий Отварной. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
|
Mariadesagn's Weight History
|