Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 35.16g | Carbs: 75.15g.
Breakfast: Donnachos Кукурузные Чипсы, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor. Lunch: Помидоры, Кабачки, Дивинка Льняная Мука, Bombbar Кокосовая Паста, Ваше Здоровье Семя Льна, Dial Export Масло Кунжутное, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Окей Перепелиные Яйца. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Кабачки, Окей Перепелиные Яйца, Federici Тальятелле. Snacks/Other: Окей Перепелиные Яйца, Bombbar Кокосовая Паста. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|