Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 81.14g | Carbs: 105.83g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Травяной Чай. Lunch: Ашан Мини-Багет с Сыром, Гречка Отварная, Гурман Голубцы Куриные. Dinner: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Ашан Кешью Сушеный. Snacks/Other: Kellogg's Печенье-Гранола с Шоколадом и Апельсином, Kellogg's Печенье-Гранола с Шоколадом и Апельсином, Княгинино Кефир Обезжиренный, Оливковое Масло, Укроп, Сельдерей, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Яичный Белок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisvina69's Weight History
|