cengotr's Journal, 22 May 19

Akşam yemeğini yemedim daha ama değerler çok güzel bugün nefsim baya zorluyor birşeyler ye diye ama biliyorumki bi lokma alsam doyucam.. Hayırlısı olsun .. Günaha girecek ama diyeti bozmuyacak durumdayım 😂

View Diet Calendar, 22 May 2019:
2437 kcal Fat: 138.61g | Prot: 220.67g | Carbs: 74.83g.   Breakfast: Maydanoz, Dereotu, Lor Peyniri. Lunch: Mevsim Salata, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Pirzola. Dinner: Tavuk Pirzola, Mevsim Salata, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Kıymalı Yumurta, Sırma Limonlu Soda (200ml), Peyman Çiğ Badem, Ton Balığı Salatası. more...
2917 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cengotr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.