Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 28.48g | Prot: 103.37g | Carbs: 97.95g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Биойогурт Классический. Lunch: Зеленый Перец, Био Баланс Биойогурт Классический, Пятерочка Помидоры, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Curtis Чай Зеленый. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Сыр Сулугуни, Global Village Укроп, Чеснок, Био Баланс Биойогурт Классический, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Цукини, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kanitelechka's Weight History
|