Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
78.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 42.84g | Carbs: 57.67g.
Breakfast: Boom Choc Мармелад в Шоколаде, Масло Подсолнечное, Сулугуни, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Зеленый Лук, Масло Подсолнечное, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: McDonald's Латте Средний, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Лысенко's Weight History
|