|
Господи, помоги мне похудеть до желаемого веса!!!!!!!!
|
59.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 35.72g | Prot: 94.01g | Carbs: 163.09g.
Breakfast: Аланталь Сыр Легкий 17%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мандарины, Шарлиз Пастила с Мармеладом, Green Ray Кукуруза Сладкая, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Dinner: Кекс в Кружке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Green Ray Кукуруза Сладкая, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Активиа Биойогурт 2,4%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Enichka1988's Weight History
|