Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 71.97g | Prot: 145.71g | Carbs: 140.61g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Чай с Молоком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яйцо, Ирмень Варенец, Ашан Сыр Российский 50%, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Сливочное Масло, Шебекинские Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные), Чай с Молоком. Dinner: Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, Ашан Крылья Куриные. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Пятерочка Груша Конференция, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lakymarina's Weight History
|