Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
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64.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1803 kcal
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Fat: 126.44g | Prot: 106.79g | Carbs: 54.59g.
Lunch: Couve Refogada, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Costela de Porco Assada. Dinner: Aviação Manteiga com Sal, Ovo Mexido, Couve Refogada, Costela de Porco Assada. Snacks/Other: Bolo de Leite Ninho, Alho em Pó, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Queijo Mozzarella. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Tata Ravasi's Weight History
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