an_kos's Journal, 19 May 19


View Diet Calendar, 19 May 2019:
1394 kcal Fat: 51.67g | Prot: 106.35g | Carbs: 128.90g.   Breakfast: Творог с Вареньем Абрикосовым, Овсяноблин. Lunch: Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Абрикосовым, Любятово Галеты Классические, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Яблоками, Увелка Гречневая Каша на Воде, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Грейпфрут (Розовый и Красный), Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Ефремовское Молоко Творог Козий 5%. Snacks/Other: Велком Сосиски Телячьи с Сыром, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо. more...
2142 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 23 minutes, Apple Health - 23 hours and 37 minutes. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


an_kos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.