Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 100.37g | Prot: 124.71g | Carbs: 150.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Клубничное, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Жареное Яйцо, УМКК Колбаса Молочная, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. Lunch: Сливочное Масло, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Milka Oreo MMMMM, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Сметана 15%. Snacks/Other: Ратибор Варенье Клубничное, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Кофе с Молоком, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Good Food Орех Макадамия, Яйцо (Целое), Good Food Орех Макадамия. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худая Женя's Weight History
|