Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
66 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2268 kcal
|
Fat: 114.86g | Prot: 98.37g | Carbs: 204.91g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Голландский, Микоян Колбаса Куриная, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Овсяноблин, Молоко (2% Обезжиренное), Вологодское Льняное Масло. Lunch: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, От Деда Мороза Сметана 15%, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Грибной суп. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Греча. Snacks/Other: Пицца с Ветчиной, Бургер Кинг Рожок, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Молоко (2% Обезжиренное), От Деда Мороза Сметана 15%, Вологжанка Творог 5%, Счастливый День Печенье Сгущённое Молоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska1710's Weight History
|