Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2862 kcal
|
Fat: 81.84g | Prot: 113.88g | Carbs: 340.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. Lunch: Паста с Говядиной, Сахар, Зеленый Чай, Paul Слойка с Яблоками, Кофе с Молоком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Слойка с Яблоком, Кофе с Молоком, Чипсы, Зеленый Чай, Чизкейк. Snacks/Other: Макдоналдс Чизбургер, Zatecky Gus Пиво Светлое, Пиво Светлое Нефильтрованное, Макдоналдс Картошка Фри. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|