|
🍏🍚 перекус
|
1276 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 121.13g | Carbs: 82.88g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Миндаль, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Запеченная или Жареная Треска, Капуста Тушеная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chevy_fit's Weight History
|