Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2089 kcal
|
Fat: 116.70g | Prot: 73.06g | Carbs: 186.54g.
Breakfast: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Rainbow Хлебцы Хрустящие с Ржаными Отрубями, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Вологодское Льняное Масло, Молоко (2% Обезжиренное), Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Овсяноблин. Lunch: Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Mr. Ricco Майонез, Капуста с фаршем. Dinner: Картофель Отварной, Капуста квашеная. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Счастливый День Печенье Сгущённое Молоко, Вологжанка Молоко 2,5%, Блины на кефире, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, От Деда Мороза Сметана 15%, Вологжанка Творог 5%, Дмитровский Молочный Завод Сырок с Ванилью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska1710's Weight History
|