Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
80.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 74.10g | Prot: 146.19g | Carbs: 90.07g.
Breakfast: Mlekovita Masło Klarowane, Miletto Twaróg Chudy, Kawa z Mlekiem, Look Food Bezglutenowa Mąka Ryżowa, Jajko. Lunch: Borówka Amerykańska, Bakalland Migdały Łuskane, Kawa z Mlekiem, Mlekovita Serek Wiejski bez Laktozy, Melvit Płatki Owsiane Pełnoziarniste. Dinner: Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Snacks/Other: Premieur Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Celiko Galaretka bez Cukru. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marymaryna's Weight History
|