Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 56.50g | Prot: 75.37g | Carbs: 70.15g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Мирролла Рыбий Жир , Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Лента Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Мёд Хабаровский, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Dinner: Болгарский Перец, Цезарь Пельмени Гордость Сибири. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|