Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
64 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 48.39g | Carbs: 157.34g.
Breakfast: Активиа Смусси. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сердце Куриное, Булгур (Вареный). Dinner: Самарский Бкк Хлеб Боярский, Меленъ Лечо по Домашнему, Сердце Куриное, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Банан. more...
|
Losing 11.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya2311's Weight History
|