Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 90.68g | Carbs: 90.05g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Horeca Select Сыр Эдам, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Ашан Хлеб Мариинский с Изюмом, Вкуснотеево Творог 9%, Алые Паруса Блины. Lunch: MusclePharm Combat Crunch, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Брокколи на Пару, Картофельное Пюре. Dinner: MusclePharm Combat Crunch Chocolate Coconut, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mogwaichik's Weight History
|