Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 36.30g | Carbs: 96.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Перекресток Буженина Запеченая, Гречка Отварная. Dinner: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Белый Хлеб. Snacks/Other: Сыр Российский, Свинина Запеченая, Красные Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ikravcova's Weight History
|