Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
87.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 116.62g | Prot: 81.16g | Carbs: 18.66g.
Breakfast: Сыр Российский, бронекофе. Lunch: Печень Куриная Жареная, Огурец, Приготовленные Грибы (с Жиром). Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firefly_25's Weight History
|